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  • 家里别炒这道菜排致癌首位
    日常饮食其实是身体健康最应该注重的问题。家常菜自然首当其冲,是危害身体健康的首要问题。“西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”香港食物安全中心曾发表《首个总膳食研究报告》引发了人们对烹制蔬菜的担忧。要说烤肉、腌......
    发布时间:2023-10-20 00:37
  • 营养搭配中瘦下来减肥美容食谱银耳黑米粥
    超市里看到新鲜的银耳,买回来一朵,准备做一碗银耳黑为粥,营养搭配,绵软美味,味道也是不错哦,想知道这款美食的做法,一起来学习一下吧! 主料:银耳5g、黑米50g、 辅料:水适量、 步骤: 银耳黑米粥的做法步骤1.用料:银耳5克,......
    发布时间:2023-10-20 00:21
  • 冬天吃火锅这样吃才健康
    在天气寒冷的冬季,人们都喜欢吃火锅。不过,要提醒大家的是火锅虽然味道受欢迎,并且可以御寒。但是在吃的时候还是有很多方面需要特别注意的,这样才能更加健康的吃火锅。 冬天吃火锅的原则 夹过生肉的筷子,切记不要直接夹取熟食进入口中,因为生......
    发布时间:2023-10-19 23:30
  • 老竹大方茶的泡法及功效
    老竹大方茶按品质分为顶谷大方和普通大方,冲泡后茶汤淡秀绿、香气高浓、有栗子香,具有延缓衰老和抗氧化功效。下面详细介绍老竹大方茶的泡法及功效。 老竹大方茶的泡法 1.第一步烫杯,以利茶叶色香味的发挥。 2.烫杯之后,先将合适温度的水......
    发布时间:2023-10-19 21:59
  • 臭山羊的功效与作用
    功能主治 疏风清热;行气活血;解毒除湿;截疟。主风热感冒;咳嗽;候痛;脘腹胀痛;风湿关节痛;跌打伤痛;湿热痢疾;肾囊出汗;疟疾;无名无毒。 用法用量 内服:煎汤,9-15g;或研末;或浸酒。外用:适量,研末调敷。 附方 ......
    发布时间:2023-10-19 21:48
  • 女性气血两虚的食疗方法
    气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就......
    发布时间:2023-10-19 21:17
  • 功劳子的功效与作用
    功能主治 清虚热;补肾;燥湿。主骨蒸潮热;腰膝酸软;头晕耳鸣;湿热腹泻;带下;淋浊。 用法用量 内服:煎汤,6-9g;或泡茶。 各家论述 1.《饮片新参》:固涩下焦,治久崩带,淋浊,泄泻。 2.《现代实用中药》:......
    发布时间:2023-10-19 20:32
  • 胡葱的功效与作用
    功能主治 温中,下气。治水肿、胀满、肿毒。 ①《食疗本草》:主消谷能食,利五脏不足气。 ②《蜀本草》:疗肿毒。 ③《开宝本草》:温中消谷,下气杀虫。 用法用量 内服:煎汤,鲜者0.5~1两。外用:捣敷。 注意......
    发布时间:2023-10-19 20:27
  • 喝粥有讲究不同人群喝不同的粥
    粥香甜软糯,健脾养胃,因此是一种非常养人的食物。粥根据加入材料的不同,有不同的功效,分别适合不同的人群,下面我们就来看看各种人群分别喝哪些粥。 一、男人 1.嗜酒男人:莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大,建议来碗莲藕绿豆粥。......
    发布时间:2023-10-19 19:22
  • 常吃1种杂粮竟防白发物养颜还防癌
    薏米是我们生活当中比较常见的一种杂粮,其所含营养丰富,并且药用价值极高。我们都知道薏米养颜,但是却不知道薏米还有防癌抗癌的惊人功效。以下,我们就来看看常薏米对我们身体健康的好处有哪些。…… 薏米的食疗功效: 美容养颜 薏米中所含的......
    发布时间:2023-10-19 18:47
  • 坚守血液检测一线保障献血者及用血者健康平安
    在西安市中心血站,有这样一位人物,他不仅在平凡的岗位上默默奉献了15年,更在新冠肺炎疫情面前迎难而上,奔赴抗疫一线。他就是蔡斌,西安市中心血站一名普通的血检科科员,西藏自治区阿里地区中心血站的站长助理,也是陕西省第十批援藏工作队的一员。 ......
    发布时间:2023-10-19 17:15
  • 戎盐的功效与作用
    咸,寒, ①《别录》:"味咸,寒,无毒。" ②《日华子本草》:"平。" ①《本草衍义》:"甘,咸。" 入心、肾、膀胱经。 ①《本草衍义》:"入肾。" ②《本草经疏》:"入手足少阴经。" ③《长沙药解》:"入足......
    发布时间:2023-10-19 16:59
  • 云南白药不止是止血
    云南白药是人们熟悉的特效止血药,具有活血散瘀、消肿止痛、祛腐生肌之功效,用于跌打损伤、刀伤外伤,效果显著。近年临床研究发现,云南白药对一些常见病、多发病,亦有较好疗效。 新生儿脐炎:用双氧水洗净患处的分泌物,然后将一克云南白药填入脐中......
    发布时间:2023-10-19 15:29
  • 夏末秋初吃什么好银耳莲子汤
    现在正是夏天的尾巴,秋天刚开始的时候,早晚的温差较大,大中午热的不行,晚上却有点凉。这时候身体很容易出现问题,这时候最重要润燥护肝,好好养生。 夏末秋初吃什么好呢 1、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的营养价值,特别是胡萝卜素,经常食用可以......
    发布时间:2023-10-19 15:25
  • 秋季吃什么蔬菜好?8种时令蔬菜必不可少!
    立秋已过,即使天气依然很热,我们也已经在过夏天了,大家都知道每个季节都有好吃的时令蔬菜,那么,适合秋天吃的时令蔬菜都有哪些呢? 8种秋季必不可少的蔬菜1、海带 海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有......
    发布时间:2023-10-19 15:23
  • 阿利藤的功效与作用
    功能主治 祛风利湿,活血通络。治风湿性关节痛,脾虚泄泻,脚气,周身浮肿,妇人经闭,跌打损伤。 ①《福建民间草药》:解热镇痛,消痈解毒。 ②《闽南民间草药》:理风湿,疗损伤,行血活络。 ③《浙江中药资源名录》:治头面浮肿。......
    发布时间:2023-10-19 15:17
  • 豆蔻的功效与作用
    豆蔻的功效与作用 中药里也有“豆蔻”,以“豆蔻”为名的中药有四味,即肉豆蔻、草豆蔻、白豆蔻和红豆蔻。四种豆蔻均富含挥发油,具芳香之气,性温而作用于中焦,辛,温。归肺、脾、胃经。现代研究认为豆蔻的功效与作用还包括:能促进胃液分泌,增强......
    发布时间:2023-10-19 14:53
  • 大米粥的功效与作用怎么熬制大米粥
    大米粥的营养价值 大米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。 大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精......
    发布时间:2023-10-19 13:26
  • 理气药之苏子
    苏子味辛,性温,属理气药范畴。主要有下气平喘,消痰止嗽、利膈开郁的作用。苏子有润心肺,降气消痰的作用。对于肺失肃降,痰多气逆而咳喘、胸闷诸症,常配合杏仁、炒菜菔子、炒白芥子、陈皮、紫菀、前胡,厚朴、当归、沉香等同用。常用方如三子汤、苏子降气......
    发布时间:2023-10-19 13:24
  • 教你做出最好吃的鸡蛋羹!
    鸡蛋怎么吃最营养?大多数人都会说是水煮蛋,但是水煮蛋有时也不方便,而且煮起来耗时,不妨把它做成鸡蛋羹,营养效果也是非常棒的哦! 其实鸡蛋的吃法真的很多,但其中一种做法小编甚是喜爱,那就是鸡蛋羹,做起来方便,吃起来鲜嫩。然而,在刚学时,......
    发布时间:2023-10-19 13:17
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