-
日常饮食其实是身体健康最应该注重的问题。家常菜自然首当其冲，是危害身体健康的首要问题。“西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”香港食物安全中心曾发表《首个总膳食研究报告》引发了人们对烹制蔬菜的担忧。要说烤肉、腌......
发布时间：2023-10-20 00:37
-
超市里看到新鲜的银耳，买回来一朵，准备做一碗银耳黑为粥，营养搭配，绵软美味，味道也是不错哦，想知道这款美食的做法，一起来学习一下吧!
主料:银耳5g、黑米50g、
辅料:水适量、
步骤:
银耳黑米粥的做法步骤1.用料:银耳5克，......
发布时间：2023-10-20 00:21
-
在天气寒冷的冬季，人们都喜欢吃火锅。不过，要提醒大家的是火锅虽然味道受欢迎，并且可以御寒。但是在吃的时候还是有很多方面需要特别注意的，这样才能更加健康的吃火锅。
冬天吃火锅的原则
夹过生肉的筷子，切记不要直接夹取熟食进入口中，因为生......
发布时间：2023-10-19 23:30
-
老竹大方茶按品质分为顶谷大方和普通大方，冲泡后茶汤淡秀绿、香气高浓、有栗子香，具有延缓衰老和抗氧化功效。下面详细介绍老竹大方茶的泡法及功效。
老竹大方茶的泡法
1.第一步烫杯，以利茶叶色香味的发挥。
2.烫杯之后，先将合适温度的水......
发布时间：2023-10-19 21:59
-
功能主治
疏风清热；行气活血；解毒除湿；截疟。主风热感冒；咳嗽；候痛；脘腹胀痛；风湿关节痛；跌打伤痛；湿热痢疾；肾囊出汗；疟疾；无名无毒。
用法用量
内服:煎汤，9-15g；或研末；或浸酒。外用:适量，研末调敷。
附方
......
发布时间：2023-10-19 21:48
-
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就......
发布时间：2023-10-19 21:17
-
功能主治
清虚热；补肾；燥湿。主骨蒸潮热；腰膝酸软；头晕耳鸣；湿热腹泻；带下；淋浊。
用法用量
内服:煎汤，6-9g；或泡茶。
各家论述
1．《饮片新参》:固涩下焦，治久崩带，淋浊，泄泻。
2．《现代实用中药》:......
发布时间：2023-10-19 20:32
-
功能主治
温中，下气。治水肿、胀满、肿毒。
①《食疗本草》:主消谷能食，利五脏不足气。
②《蜀本草》:疗肿毒。
③《开宝本草》:温中消谷，下气杀虫。
用法用量
内服:煎汤，鲜者0．5～1两。外用:捣敷。
注意......
发布时间：2023-10-19 20:27
-
粥香甜软糯，健脾养胃，因此是一种非常养人的食物。粥根据加入材料的不同，有不同的功效，分别适合不同的人群，下面我们就来看看各种人群分别喝哪些粥。
一、男人
1.嗜酒男人:莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大，建议来碗莲藕绿豆粥。......
发布时间：2023-10-19 19:22
-
薏米是我们生活当中比较常见的一种杂粮，其所含营养丰富，并且药用价值极高。我们都知道薏米养颜，但是却不知道薏米还有防癌抗癌的惊人功效。以下，我们就来看看常薏米对我们身体健康的好处有哪些。……
薏米的食疗功效:
美容养颜
薏米中所含的......
发布时间：2023-10-19 18:47
-
在西安市中心血站，有这样一位人物，他不仅在平凡的岗位上默默奉献了15年，更在新冠肺炎疫情面前迎难而上，奔赴抗疫一线。他就是蔡斌，西安市中心血站一名普通的血检科科员，西藏自治区阿里地区中心血站的站长助理，也是陕西省第十批援藏工作队的一员。
......
发布时间：2023-10-19 17:15
-
咸，寒，
①《别录》:"味咸，寒，无毒。"
②《日华子本草》:"平。"
①《本草衍义》:"甘，咸。"
入心、肾、膀胱经。
①《本草衍义》:"入肾。"
②《本草经疏》:"入手足少阴经。"
③《长沙药解》:"入足......
发布时间：2023-10-19 16:59
-
云南白药是人们熟悉的特效止血药，具有活血散瘀、消肿止痛、祛腐生肌之功效，用于跌打损伤、刀伤外伤，效果显著。近年临床研究发现，云南白药对一些常见病、多发病，亦有较好疗效。
新生儿脐炎:用双氧水洗净患处的分泌物，然后将一克云南白药填入脐中......
发布时间：2023-10-19 15:29
-
现在正是夏天的尾巴，秋天刚开始的时候，早晚的温差较大，大中午热的不行，晚上却有点凉。这时候身体很容易出现问题，这时候最重要润燥护肝，好好养生。
夏末秋初吃什么好呢
1、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的营养价值，特别是胡萝卜素，经常食用可以......
发布时间：2023-10-19 15:25
-
立秋已过，即使天气依然很热，我们也已经在过夏天了，大家都知道每个季节都有好吃的时令蔬菜，那么，适合秋天吃的时令蔬菜都有哪些呢?
8种秋季必不可少的蔬菜1、海带
海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有......
发布时间：2023-10-19 15:23
-
功能主治
祛风利湿，活血通络。治风湿性关节痛，脾虚泄泻，脚气，周身浮肿，妇人经闭，跌打损伤。
①《福建民间草药》:解热镇痛，消痈解毒。
②《闽南民间草药》:理风湿，疗损伤，行血活络。
③《浙江中药资源名录》:治头面浮肿。......
发布时间：2023-10-19 15:17
-
豆蔻的功效与作用
中药里也有“豆蔻”，以“豆蔻”为名的中药有四味，即肉豆蔻、草豆蔻、白豆蔻和红豆蔻。四种豆蔻均富含挥发油，具芳香之气，性温而作用于中焦，辛，温。归肺、脾、胃经。现代研究认为豆蔻的功效与作用还包括:能促进胃液分泌，增强......
发布时间：2023-10-19 14:53
-
大米粥的营养价值
大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精......
发布时间：2023-10-19 13:26
-
苏子味辛，性温，属理气药范畴。主要有下气平喘，消痰止嗽、利膈开郁的作用。苏子有润心肺，降气消痰的作用。对于肺失肃降，痰多气逆而咳喘、胸闷诸症，常配合杏仁、炒菜菔子、炒白芥子、陈皮、紫菀、前胡，厚朴、当归、沉香等同用。常用方如三子汤、苏子降气......
发布时间：2023-10-19 13:24
-
鸡蛋怎么吃最营养?大多数人都会说是水煮蛋，但是水煮蛋有时也不方便，而且煮起来耗时，不妨把它做成鸡蛋羹，营养效果也是非常棒的哦!
其实鸡蛋的吃法真的很多，但其中一种做法小编甚是喜爱，那就是鸡蛋羹，做起来方便，吃起来鲜嫩。然而，在刚学时，......
发布时间：2023-10-19 13:17
