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受访专家:
北京军区总医院高级营养配餐师于仁文
上海华东医院主任营养师陈霞飞
随着天气渐渐转凉，大多数人在饮食习惯上开始偏好以肉类来进补，但别忘了素食也是进补的高手，比如红薯。
红薯有三大营养亮点。红薯是典型的高钾低钠食物，其膳......
发布时间：2024-01-09 18:37
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很多人对美食是又爱吃又爱做，为了让菜看起来更加美味诱人，就会加入大量调料，加大火烹调，可晓得一些不经意的小习惯早已让你的菜品释放出致癌物哦!让我们来重新认识一下平时炒菜的小坏习惯，不得了，这得改……
1.做菜先过油
我们在做干煸豆角......
发布时间：2024-01-09 14:47
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菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王；果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁；当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还有健体益寿的作用。它的果实是长在树干......
发布时间：2024-01-09 12:11
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功能主治
散瘀消肿，止血止痒。外用治跌打肿痛，创伤出血，皮肤瘙痒，麻风，癞痢头，慢性溃疡，关节挫伤，阴道滴虫，湿疹，脚癣。
用法用量
鲜叶适量捣烂敷患处，或用鲜叶捣烂绞汁搽患处。
备注
本品有毒，尤以种子有大毒(含毒......
发布时间：2024-01-09 12:05
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天津市和平区近日发布消费地图，串联百余家消费点位，包含“吃住行游购娱”多种业态，重点打造赤峰道、河北路等9条特色街道，将多元消费场景与丰富文化场景相融合，吸引众多潮流品牌、餐饮、轻演艺项目入驻。据了解，和平区还将推出以“津遇和平”为主线的活......
发布时间：2024-01-09 09:26
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“唇枪舌剑”“反复议价”“锱铢必较”……每年的国家医保目录调整，都需要经过谈判与竞价环节。谈判桌前，为了让患者用上更多高性价比的药品，确保医保基金的每一分钱花得更值，“灵魂砍价”已成常态。
前不久，新版国家医保药品目录公布，126个药......
发布时间：2024-01-09 09:22
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感染是风湿病患者最常见的合并症和主要死因之一，疫苗接种是预防感染的重要手段之一。然而，现阶段对于风湿免疫性疾病患者这一特殊人群接种疫苗尚缺乏统一的标准和规范。
记者8日获悉，由上海交通大学医学院附属仁济医院风湿科主任医师吕良敬和上海市......
发布时间：2024-01-09 08:24
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进入秋冬季节，除了过敏性鼻炎高发外，角膜炎也进入了高发的时段。角膜炎是一种角膜炎症反应，通常由微生物、外伤及理化刺激等因素引起。角膜位于眼球最前面，直接与外界接触，易受到这些因素的损害而发生炎症。那如果身边的人得了角膜炎，大家更关心的是会不......
发布时间：2024-01-09 08:18
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功能主治
①《南宁市药物志》:根:健胃，消痰止咳；治虚寒性咳嗽及小儿疳积。叶:同醋捣烂外敷，治容疮及埋口生肌。
②《闽南民间草药》:全草:消炎解毒，清热利尿，透邪外出。治流行性乙型脑炎；防治腮腺炎。
③《广西药植名录》:全株......
发布时间：2024-01-08 21:18
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最适合冬天吃的5种水果
冬天吃什么好?面对种类繁多，琳琅满目的水果，你知道哪些最适合冬季吃吗?下面小编为大家解答一下。
最适合冬天吃的5种水果
1、苹果
一天一个苹果，疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果，苹果都是首选。苹果性味甘......
发布时间：2024-01-08 19:09
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每逢到了中秋节。人们品尝着月饼的不同风味，再有就是品味节日的氛围。但是每一年都有一些大量吃月饼或者胡乱吃月饼而导致的健康病症，为此吃月饼要隔外的小心，.那么为了更健康的吃月饼，我们来了解一下。月饼配什么什么食一起吃，才减少了对健康的损害。
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发布时间：2024-01-08 16:02
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男人们除了努力工作，也该给健康来一个新的规划。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的亚健康状态。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单……
推荐菜品:芫荽龙......
发布时间：2024-01-08 15:02
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杜仲的药用部位为干燥树皮，具有补肝肾、强筋骨的功能，主治腰膝疼痛、两足软弱、阳痿遗精、胎动不安等。
杜仲树皮自古便以名贵药材而著称。早在2000年前我国的第一部药书《神农本草经》中便明确记载了杜仲皮的药效:“主治腰脊疼，补中，益精气......
发布时间：2024-01-08 14:29
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小学生早餐食谱大全
小学生早餐食谱大全
早餐:馒头和草莓酱、牛奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:西红柿或白萝卜1个。
早餐:玉米面窝窝头、牛奶、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。水果:枇杷(或长生果)3～4个。
早餐:鲜肉包、牛奶、......
发布时间：2024-01-08 09:55
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有些患者在呼吸道感染的急性期症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈，持续3~8周，胸部X线检查无明显异常，其中以病毒性感冒引起的咳嗽最为常见，又称为“感冒后咳嗽”。
如为偶发咳嗽，不必用药。
如咳嗽症状明显，建议短期应用镇咳药，其中复方甲氧那......
发布时间：2024-01-08 09:53
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生活中免不了一些必须要喝酒的场合，比如说同学会、生日会或招待客户等，这些场合有时免不了要喝一点酒，可是酒后呕吐胃难受怎么办?胃难受恶心想吐乏力怎么办……
吃两到三口蜂蜜，要吃纯蜂蜜，这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜，由于蜂蜜的......
发布时间：2024-01-08 09:45
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功能主治
散寒解表；祛风除湿；活络止痛；消积。主感冒；风湿痹痛；瘫痪；胃痛；牙痛；小儿疳积；骨髓炎；跌打损伤
用法用量
内服:煎汤，9-15g；或蒸蛋。外用:适量，捣敷。
各家论述
1．《广西药植名录》:治小儿头疮。......
发布时间：2024-01-08 08:21
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2023年12月29日，由国家自然科学基金委交叉科学部资助、西安交通大学主办的“磁与生命健康”发展战略研讨会在西安举行。
国家自然科学基金委交叉科学部及来自我国近30所高校的物理、材料、生物、临床和工程等多学科领域的专家学者齐聚一堂，......
发布时间：2024-01-07 22:04
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冬凌草的功效与作用
冬凌草相信大家都不陌生，那么冬凌草有什么功效与作用呢?我们来一起研究一下。
冬凌草，小灌木，系唇形科香茶菜属植物碎米桠变种，因其植株凝结薄如蝉翼、形态各异的蝶状冰凌片而得名。全株结满银白色冰片，风吹不落，随风摇曳，日......
发布时间：2024-01-07 20:40
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香菇油菜好吃，也是饭桌上的常见美食，但是我们都知道，如果不了解正宗的做法的话，那么对这些食物，做出来的口感可能就不如自己想象中可口，而香菇油菜的正宗做法有哪一些需，要哪一些食材原料呢?
香菇油菜的制作方法，其实也是比较简单的，需要的主......
发布时间：2024-01-07 20:29
