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聚焦
  • 盲目“贴秋膘”不可取专家支招科学进补三原则
    国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进系列发布会之“秋季中医药养生”专题发布会。重庆市永川区大安街道社区卫生服务中心副主任医师夏志萍在会上介绍了秋季科学“贴秋膘”应遵循的三个原则。--> 夏志萍表示,“贴秋膘”源自农耕时代,人们......
    发布时间:2026-09-18 00:34
  • 古人的秋季养生智慧:顾护脾胃润燥养阴
    入秋之后,天气转凉,“贴秋膘”成了社交平台上的热门话题,“贴秋膘先养好脾胃”“贴秋膘不等于猛吃肉”等话题引发热议。那么,“贴秋膘”这一风俗起源于何时?从饮食风俗来看,古人在秋天有着怎样的养生智慧? 对此,扬州大学文学院特聘教授孟令法对记者......
    发布时间:2026-09-17 17:15
  • 入秋后易失眠医生支招对症调理
    夜里翻来覆去睡不着,早上闹钟响了又不想起,白天靠咖啡撑着,晚上继续睡不着……这样的循环,你是不是也在经历?近日,广东省中医院心理睡眠科副主任医师、实力医生郑莉明博士,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的睡眠健康支招。--> 情绪和睡眠往......
    发布时间:2026-09-17 13:12
  • “防治新生儿疾病科普巡讲活动”启动力争实现科普覆盖百
    记者16日采访获悉,“防治新生儿疾病科普巡讲活动”已启动。该项目为期1年,力争实现科普覆盖人群100万人次。 “新生儿健康关系千家万户幸福和国家民族未来,防治新生儿疾病发生与致残是卫生健康事业的重要基础性工作。”国家卫生健康委人口文化与基......
    发布时间:2026-09-17 07:16
  • 孕产营养学术交流会举行聚焦孕产全周期营养管理
    16日,“科学好孕共识,引领全周期营养——孕产营养学术交流会”在北京举行。与会嘉宾围绕孕产分阶营养消费、生命早期关键营养窗口、全周期孕产健康需求开展主题分享与圆桌研讨。 科学孕育不只是一个家庭的选择,更是一项关乎人口高质量发展的社会课题。......
    发布时间:2026-09-17 01:20
  • 从“治病”到“治未病”解读健康中国建设路线图
    理响中国·聚焦“十五五”丨从“治病”到“治未病”解读健康中国建设路线图 9月14日,国新办举行新闻发布会,国家卫生健康委等围绕国民健康“十五五”规划、中医药振兴发展“十五五”规划和疾病预防控制“十五五”规划,介绍“推动健康中国建设取得决定......
    发布时间:2026-09-16 15:44
  • 初秋户外“第一防”,你做对了吗|科普时间
    夏秋季是蜱虫活动活跃期,郊野公园、徒步步道、小区绿化灌木丛、乡村田间地头,都可能出现蜱虫。不少人被蜱虫叮咬后初期没有明显不适感,等到出现持续高热、皮肤青紫色瘀斑才前往就诊。中老年人、糖尿病患者以及免疫力低下人群,一旦被携带病原体的蜱虫叮咬,......
    发布时间:2026-09-16 14:36
  • 西安市红会医院呼吸内科科普作品入围省级护理科普展示活
    9月10日至11日,由陕西省护理学会主办、西安交通大学第二附属医院承办的“大健康背景下护理科普作品创作与传播师资培训班暨第五届护理科普短视频现场交流与展示活动”顺利举办。西安市红会医院呼吸内科参赛作品从全省103部作品中脱颖而出,成功入围现......
    发布时间:2026-09-16 10:41
  • 一觉醒来眼睛红了,先别急着滴眼药水!因为……
    不少人一发现眼睛发红,第一反应就是:“是不是得了红眼病?” 其实,眼睛红了并不一定就是红眼病。眼红只是眼睛受到刺激或患病后显现的一种症状,不同原因对应的处理方法可能完全不同。盲目按照“红眼病”处理,反而可能延误治疗。 一、眼睛为什么会发......
    发布时间:2026-09-16 06:34
  • 红肉桃为啥“好看不好吃”?科学家破解其中奥秘
    你吃过果肉是红色的桃子吗?这种红肉桃老百姓习惯叫它“血桃”,切开后果肉和汁水都红得像血。传统品种有中华血桃,也叫朱砂红桃。虽然红肉桃在桃子大家族中属于小众品种,但近年来,红肉桃品种不断发展,还衍生出油血桃、蟠血桃等新类型。--> 然而,很......
    发布时间:2026-09-16 06:20
  • 身体出现这5个信号,可能是缺钾了!这样吃能补回来
    疲劳无力、食欲不振、小腿抽筋……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了!哪些人群容易缺钾?如何科学补钾?一起了解。 身体缺钾的5个信号 很多人没留意 缺钾时,身体的一些表现很容易被忽略,或是误认为没休息好,等到症状严重时再干预很可能就晚......
    发布时间:2026-09-16 00:09
  • “家门口”的幸福退休生活
    老同志在西安市老干部活动中心书画室里练习书法。受访单位供图 本报记者陈志涛通讯员朱宏博刘育汉 8月13日,在西安市老干部活动中心,京剧《沙家浜》的选段唱腔不时从一楼排练室传出,几位白发苍苍的戏迷正围成半圆,轮番接唱。离他们不远处,还有人......
    发布时间:2026-09-15 16:25
  • 清淡饮食还发胖?这些“隐形刺客”藏不住了健康素养加油
    想轻松识破这些“伪装高手”? 健康吃法往下看 学会识别这些“隐形刺客” 轻松将“三减”融入日常~ 专家审核:国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽 策划:王宁 编辑:姜思邈 -->......
    发布时间:2026-09-15 12:03
  • 心梗不一定只表现为胸痛!认清这5类异常表现,关键时刻
    胸闷胸痛、心慌气短、肩背隐痛 咽部发紧、胃部不适 很多人会把这些症状当成普通小毛病 往往是心脏发出的“求救信号” 背后可能提示冠状动脉 已经出现狭窄或供血不足 如果忽视拖延,病情持续进展 严重时可能诱发心梗 哪些症状是心脏发......
    发布时间:2026-09-15 09:48
  • 开学后皮疹反复?专家提醒:特应性皮炎管理要“防在发作
    9月14日是世界特应性皮炎日。开学叠加秋季气候变化,儿童特应性皮炎也进入容易复发的阶段。如何认识这一疾病、减少反复发作,成为家长需要关注的重要健康问题。 特应性皮炎在我国儿童青少年中并不少见,且呈持续上升趋势——2002年10个城市1岁~......
    发布时间:2026-09-15 03:20
  • 2026年健康家庭药箱科普公益行动走进古都西安
    夏秋转季,气温起伏,呼吸道疾病进入季节性高发时段。家庭药品杂乱囤积、过期药品处置不及时、特殊人群用药不规范,成为居家健康管理的突出痛点。为普及科学用药理念、筑牢群众居家健康安全防线,9月11日,2026年健康家庭药箱科普公益行动第二站走进古......
    发布时间:2026-09-14 20:12
  • 西安市第九医院“五联微创”救治颅内动脉瘤二次破裂患者
    颅内动脉瘤发生二次破裂,在神经外科属于极高危病症,患者死亡率成倍上升。近日,甘肃平凉一名63岁患者8年内两次脑出血,当地医院救治希望渺茫,家属跨越数百公里慕名前往西安市第九医院,求助神经外科二病区郭清保教授团队。团队实施“五联微创”联合急诊......
    发布时间:2026-09-14 15:33
  • 中新健康|专家:“主动健康”首先要确立正确健康知识
    她表示,高脂血症等疾病往往需要系统化治疗,必要时需要寻求专业人士帮助,也需要多学科交叉协作,目标是寻求“老而不衰”,让生活状态像年轻人一样。 本次沙龙由隆合养老论道与北京诺康莱共同举办,来自心内科、中医科、营养科、心血管急重症等领域的权威......
    发布时间:2026-09-14 14:08
  • 98岁老人消化道穿孔合并感染性休克西安市中心医院多学
    近日,西安市中心医院普外五科联合麻醉科、重症医学科等多学科团队,成功救治一名98岁超高龄消化道穿孔伴感染性休克患者。经过急诊手术及后续综合诊疗,患者恢复良好,顺利康复出院。该病例的成功处置,充分彰显医院在超高龄急危重症外科救治方面的综合实力......
    发布时间:2026-09-14 13:04
  • 异物卡喉、心搏骤停如何急救?这些要点请牢记
    突发异物卡喉、心搏骤停,户外遭遇大出血、失温,或是被猫狗咬伤,该如何正确急救?这组实用急救知识请收好。 异物卡喉怎么办 掌握气道异物梗阻急救 吃饭时大声说笑、老人和小孩吃东西不注意,都可能发生异物卡喉。气道异物梗阻进展迅速,严重时几分......
    发布时间:2026-09-13 15:55
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